文字トレーニング-短時間で多数の文字を知覚するトレーニング
■文字を多数個知覚するトレーニング
今後は、文字で同じことを行いましょう。
文字トレーニング ステップ1
![文字トレーニングstep1](img/moji1.jpg)
これを文字トレーニングといいます。
トレーニング方法は、記号トレーニングステップ1と同じように①、②、③・・・と文字のかたまりごとに見て行きます。
例えば最初のかたまりには「たのつ春スコな薪」と書いてありますが、これを順番に読む必要はありません。
あくまでこの8文字を同時に意識してください。
要は前回の記号トレーニングの7ブロックが、8文字になっただけです。
最初は全ての文字を同時にということにピンとこない方も多いかとは思いますが、
その場合、白紙等で4~5文字ほどを隠してみましょう。
3~4文字でしたら、上から1文字ずつ順番に読むのではなく、同時にハッキリと見ることができると思います。
これを順番に1文字ずつ増やしていきます。ここまで記号トレーニングをされた方なら、おそらくどなたでも6文字くらいならハッキリと見えるのではないでしょうか。
最初は漠然と全体を眺める感じでかまいません。
数を重ねる毎にだんだんとハッキリと見えるようになってきます。
その際は「見てやるぞ」という気持ちが大事です。
これもまた1分間で何回と何行できるかノートに記録してください。
■なぜランダムな文字を見る必要があるのか
なぜランダムな文字を見るのでしょう?
やはり文章を読むのですから文字を見るトレーニングはしなくてはいけません。
しかし意味のある文字配列では記憶してしまって、しっかりと「見た」のか自分では判断ができなくなってしまいます。
そこで、覚えにくいランダムな文字をしっかりと見ることによって、広い範囲の文字を一度にハッキリと見ることに慣れていきたいのです。
これも1分間に3~4回程度、もしくは最初の倍程度のスピードになるまで続けましょう。
■更に広い範囲にチャレンジ
そこまで行ったら次はステップ2に進みます。
こんどは少し長く12文字を一度に見ます。
これも1度に全ての文字を見るのは大変ですが、教室で生徒さんにやってもらうと、12文字程度なら5~6時間、日数にして2週間くらいかければほとんどの方が見えるようになります。
これも1分間に4~5回程度、もしくは最初の2倍程度のスピードになるまで行います。
これも記号トレーニング同様、
1日で一気に広く見えるようになるわけではありませんので、日数をかけて少しずつ目を慣らしていきましょう。
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